开始日期: 2021年08月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 85.9 公斤
2021年08月16日	85 公斤	合理的
2021年08月7日	85.9 公斤	合理的

开始日期: 2018年07月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 83.5 公斤
2020年07月20日	82.6 公斤	合理的
2019年07月12日	74.6 公斤	合理的
2019年07月5日	74.8 公斤	合理的
2019年01月10日	73.8 公斤	合理的
2019年01月2日	77.5 公斤	合理的
2018年11月15日	75.5 公斤	合理的
2018年11月9日	76.5 公斤	合理的
2018年11月6日	77.5 公斤	合理的
2018年11月5日	78.1 公斤	合理的
2018年10月29日	77.7 公斤	合理的
2018年10月17日	76.4 公斤	合理的
2018年09月28日	77.5 公斤	合理的
2018年09月22日	78.3 公斤	合理的
2018年09月20日	79.6 公斤	合理的
2018年09月17日	81 公斤	合理的
2018年09月7日	79.6 公斤	合理的
2018年09月6日	80.2 公斤	合理的
2018年09月3日	82.5 公斤	合理的
2018年08月20日	81.1 公斤	合理的
2018年08月18日	80.6 公斤	合理的
2018年08月14日	81.1 公斤	合理的
2018年07月30日	79.9 公斤	合理的
2018年07月23日	81.2 公斤	合理的
2018年07月21日	83.5 公斤	合理的