开始日期: 2021年03月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 115 公斤
2022年06月2日	79.5 公斤	合理的
2022年05月25日	80.1 公斤	合理的
2022年04月24日	81.2 公斤	合理的
2022年04月8日	81.9 公斤	合理的
2022年04月3日	82.5 公斤	合理的
2022年03月8日	82.7 公斤	合理的
2022年02月12日	83.1 公斤	合理的
2022年02月5日	83.9 公斤	合理的
2022年01月31日	84.5 公斤	合理的
2022年01月22日	84.5 公斤	合理的
2021年12月31日	85 公斤	合理的
2021年12月22日	85.7 公斤	合理的
2021年12月9日	86.4 公斤	合理的
2021年11月29日	87.1 公斤	合理的
2021年11月19日	87.7 公斤	合理的
2021年11月14日	88 公斤	合理的
2021年11月11日	88.7 公斤	合理的
2021年10月26日	89.4 公斤	合理的
2021年10月24日	89.9 公斤	合理的
2021年10月13日	90.9 公斤	合理的
2021年09月28日	91.4 公斤	合理的
2021年09月27日	91.7 公斤	合理的
2021年09月23日	92.5 公斤	合理的
2021年09月17日	92.9 公斤	合理的
2021年09月16日	93.4 公斤	合理的
2021年09月9日	94.4 公斤	合理的
2021年09月6日	94.8 公斤	合理的
2021年08月30日	95.7 公斤	合理的
2021年08月20日	96.1 公斤	合理的
2021年08月19日	96.7 公斤	合理的
2021年08月13日	97.3 公斤	合理的
2021年08月5日	98 公斤	合理的
2021年08月4日	98.4 公斤	合理的
2021年08月2日	99.4 公斤	合理的
2021年07月23日	100.4 公斤	合理的
2021年07月15日	100.5 公斤	合理的
2021年07月14日	101.1 公斤	合理的
2021年07月7日	101.9 公斤	合理的
2021年07月5日	102.1 公斤	合理的
2021年06月30日	102.9 公斤	合理的
2021年06月28日	103.8 公斤	合理的
2021年06月18日	104.6 公斤	合理的
2021年06月17日	105.4 公斤	合理的
2021年06月11日	106 公斤	合理的
2021年06月10日	106.3 公斤	合理的
2021年06月3日	106.9 公斤	合理的
2021年05月27日	107.8 公斤	合理的
2021年05月26日	108.1 公斤	合理的
2021年05月1日	108.5 公斤	合理的
2021年04月30日	108.9 公斤	合理的
2021年04月21日	110.5 公斤	合理的
2021年04月3日	111.8 公斤	合理的
2021年03月31日	113.2 公斤	合理的
2021年03月22日	115 公斤	合理的

开始日期: 2018年03月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 54.6 公斤 初次体重: 115.3 公斤
2020年10月16日	109.8 公斤	合理的
2020年10月8日	110 公斤	合理的
2020年10月2日	110.6 公斤	合理的
2020年09月19日	111.6 公斤	合理的
2020年09月10日	112.2 公斤	合理的
2020年09月8日	113.1 公斤	合理的
2020年08月22日	114.3 公斤	合理的
2020年08月20日	115.3 公斤	合理的
2020年05月27日	115.1 公斤	合理的
2019年12月30日	112 公斤	合理的
2018年07月5日	99.3 公斤	不选择
2018年03月15日	115.3 公斤	合理的