在2022年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.5 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1177 千卡
|
脂肪: 67.21克 | 蛋白质: 89.39克 | 碳水物: 58.64克.
早餐: Натуральное Хозяйство Сыр Сулугуни Блинчики, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Яйцо Всмятку, Ашан Авокадо Хасс . 午餐: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Гороховый Суп. 晚餐: SPAR Терпуг Гриль, Овощи Гриль. 更多的......
|
稳定体重
|