开始日期: 2019年12月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 73 公斤 初次体重: 94 公斤
2020年10月28日	72 公斤	合理的
2020年10月13日	74.3 公斤	合理的
2020年10月6日	76 公斤	合理的
2020年09月25日	77 公斤	合理的
2020年09月21日	77.7 公斤	合理的
2020年09月17日	80.5 公斤	合理的
2020年09月15日	81.7 公斤	合理的
2019年12月9日	94 公斤	合理的

开始日期: 2018年05月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72 公斤 初次体重: 81 公斤
2019年09月1日	80 公斤	合理的
2019年02月12日	77 公斤	合理的
2019年01月29日	81 公斤	合理的
2019年01月25日	81 公斤	合理的
2018年06月17日	73.5 公斤	合理的
2018年06月12日	72 公斤	合理的
2018年06月8日	74 公斤	合理的
2018年06月6日	74.5 公斤	合理的
2018年06月2日	75 公斤	合理的
2018年05月30日	77 公斤	合理的
2018年05月23日	78 公斤	合理的
2018年05月18日	78 公斤	合理的
2018年05月11日	81 公斤	合理的