开始日期: 2021年01月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 100 公斤 初次体重: 119.3 公斤
2021年03月1日	116.7 公斤	合理的
2021年02月25日	116.9 公斤	合理的
2021年02月22日	117.5 公斤	合理的
2021年02月16日	118 公斤	合理的
2021年02月8日	119.3 公斤	合理的
2021年01月29日	117.2 公斤	合理的
2021年01月25日	117.3 公斤	合理的
2021年01月22日	119.3 公斤	合理的

开始日期: 2018年05月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 100 公斤 初次体重: 114.4 公斤
2021年01月15日	117.9 公斤	合理的
2021年01月1日	114.5 公斤	合理的
2020年04月14日	112.2 公斤	合理的
2020年04月13日	113.2 公斤	合理的
2020年04月9日	114.4 公斤	合理的
2020年04月5日	115.5 公斤	合理的
2020年02月7日	111.3 公斤	合理的
2020年02月6日	111.8 公斤	合理的
2020年02月4日	112.3 公斤	合理的
2019年12月3日	107.8 公斤	合理的
2019年12月2日	107.9 公斤	合理的
2019年11月29日	108.1 公斤	合理的
2019年11月25日	107 公斤	合理的
2019年10月26日	104.9 公斤	合理的
2019年10月23日	105.3 公斤	合理的
2019年10月21日	105.8 公斤	合理的
2019年10月15日	107.2 公斤	合理的
2019年10月9日	106 公斤	合理的
2019年09月26日	104.9 公斤	合理的
2019年09月23日	105.6 公斤	合理的
2019年09月18日	104.5 公斤	合理的
2019年09月1日	103.9 公斤	合理的
2019年08月30日	104.4 公斤	合理的
2019年08月29日	104.4 公斤	合理的
2019年07月4日	101.7 公斤	合理的
2019年06月28日	101.9 公斤	合理的
2019年06月15日	101.4 公斤	合理的
2019年06月14日	101.8 公斤	合理的
2019年06月9日	102.9 公斤	合理的
2019年06月8日	103 公斤	合理的
2019年06月6日	103.5 公斤	合理的
2019年06月5日	103.6 公斤	合理的
2019年06月2日	103.3 公斤	合理的
2019年05月27日	103.6 公斤	合理的
2019年05月26日	103.8 公斤	合理的
2019年05月25日	104.1 公斤	合理的
2019年05月24日	104.3 公斤	合理的
2019年05月20日	104.2 公斤	合理的
2019年05月17日	103.3 公斤	合理的
2019年05月15日	103.3 公斤	合理的
2019年05月9日	103.3 公斤	合理的
2019年05月8日	103.5 公斤	合理的
2019年05月7日	103.7 公斤	合理的
2019年05月4日	104 公斤	合理的
2019年05月3日	104.2 公斤	合理的
2019年05月2日	104.4 公斤	合理的
2019年05月1日	104.7 公斤	合理的
2019年04月29日	104.8 公斤	合理的
2019年04月23日	103.4 公斤	合理的
2019年04月22日	103.8 公斤	合理的
2019年04月21日	104.2 公斤	合理的
2019年04月20日	104.8 公斤	合理的
2019年04月11日	105.8 公斤	合理的
2019年04月7日	106 公斤	合理的
2019年04月6日	106.6 公斤	合理的
2019年04月4日	107 公斤	合理的
2019年03月28日	108.8 公斤	合理的
2019年03月15日	110.8 公斤	合理的
2019年03月4日	114 公斤	合理的
2019年02月28日	112 公斤	合理的
2019年02月19日	118 公斤	合理的
2019年02月12日	114 公斤	合理的
2019年01月17日	107.8 公斤	合理的
2019年01月6日	105.5 公斤	合理的
2019年01月1日	108.8 公斤	合理的
2018年05月30日	114.4 公斤	合理的