在2019年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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103.7 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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452 千卡
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脂肪: 11.79克 | 蛋白质: 33.05克 | 碳水物: 52.51克.
早餐: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café (Capuchino Instantáneo en Polvo, con Azúcar), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lechuga, DIA Queso Burgos 0%, Jamón Serrano, Mercadona Pan de Trigo Espelta Integral, Kiwi. 午餐: Papa Cocida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Consum Esparrago Mediano. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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