在2019年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
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105.8 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 40.29克 | 蛋白质: 38.64克 | 碳水物: 217.15克.
早餐: Banana, Carrefour Leche Desnatada, Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Hacendado Capuchino Caramelo. 午餐: DIA Pan Integral, La Sirena Sopa de Verduras. 晚餐: Hacendado Panceta, DIA Pan Integral, Carrefour Sopa de Verduras Variadas. 小食/其他: Huesitos Huesitos, Hacendado Capuchino Caramelo, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate con Leche, Hacendado Chocolate Negro Relleno de Menta. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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