开始日期: 2018年07月15日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 75.7 公斤
2018年08月5日	73.5 公斤	合理的
2018年08月2日	74.4 公斤	100％
2018年07月31日	74.8 公斤	合理的
2018年07月15日	75.7 公斤	不选择

开始日期: 2018年01月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 72.6 公斤 初次体重: 106.1 公斤
2018年07月13日	77.1 公斤	100％
2018年07月9日	78.0 公斤	合理的
2018年06月24日	77.1 公斤	合理的
2018年06月21日	78.0 公斤	合理的
2018年06月18日	78.5 公斤	100％
2018年06月3日	79.8 公斤	合理的
2018年05月19日	80.3 公斤	合理的
2018年05月15日	80.7 公斤	合理的
2018年05月14日	81.2 公斤	合理的
2018年05月4日	81.6 公斤	100％
2018年05月3日	82.0 公斤	100％
2018年04月29日	82.1 公斤	合理的
2018年04月28日	82.6 公斤	合理的
2018年04月21日	83.0 公斤	合理的
2018年04月19日	83.5 公斤	100％
2018年04月13日	83.9 公斤	合理的
2018年04月12日	84.4 公斤	合理的
2018年04月7日	84.8 公斤	合理的
2018年03月25日	85.3 公斤	100％
2018年03月18日	85.7 公斤	100％
2018年03月13日	87.1 公斤	100％
2018年03月11日	88.5 公斤	100％
2018年03月6日	88.9 公斤	合理的
2018年03月1日	89.4 公斤	100％
2018年02月28日	90.4 公斤	100％
2018年02月25日	90.5 公斤	100％
2018年02月23日	90.7 公斤	100％
2018年02月19日	89.8 公斤	100％
2018年02月18日	90.7 公斤	100％
2018年02月15日	91.2 公斤	100％
2018年02月13日	92.1 公斤	100％
2018年02月10日	93.0 公斤	100％
2018年02月8日	93.9 公斤	100％
2018年02月4日	94.8 公斤	100％
2018年02月1日	95.7 公斤	合理的
2018年01月28日	96.6 公斤	合理的
2018年01月25日	97.5 公斤	合理的
2018年01月21日	98.4 公斤	100％
2018年01月20日	99.3 公斤	100％
2018年01月15日	100.2 公斤	合理的
2018年01月13日	102.1 公斤	合理的
2018年01月12日	106.1 公斤	不选择