在2018年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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99.3 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 100%.
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752 千卡
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脂肪: 45.42克 | 蛋白质: 63.41克 | 碳水物: 21.20克.
早餐: Aquafina Water (16.9 oz), Cooked Egg, Jennie-O Seasoned Turkey Burgers. 午餐: Blue Bonnet Butter, Cooked Egg, Fresh Express Spinach, Aquafina Water (16.9 oz). 晚餐: Aquafina Water (16.9 oz), Great Value Turkey Meatballs, Aquafina Water (16.9 oz), Cauliflower, Marketside Broccoli Slaw. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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