在2018年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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84.8 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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530 千卡
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脂肪: 30.50克 | 蛋白质: 47.00克 | 碳水物: 22.50克.
早餐: Marketside Fresh Spinach, Great Value Mozzarella Cheese, Great Value Prepared Yellow Mustard, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Great Value Thin Sliced Turkey Breast Oven Roasted, Aquafina Water (16.9 oz). 晚餐: Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Marketside Broccoli Florets, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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