开始日期: 2017年11月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 92 公斤
2022年01月12日	86.4 公斤	合理的
2021年11月8日	86.7 公斤	合理的
2021年10月22日	87.6 公斤	合理的
2021年10月9日	87.8 公斤	合理的
2021年09月15日	89.4 公斤	合理的
2021年09月7日	88.4 公斤	合理的
2021年09月1日	89.8 公斤	合理的
2021年08月24日	88.8 公斤	合理的
2021年08月16日	89.5 公斤	合理的
2021年08月12日	90.7 公斤	合理的
2020年06月18日	71.9 公斤	合理的
2020年06月11日	71.3 公斤	合理的
2020年05月21日	72.3 公斤	合理的
2020年05月14日	72.8 公斤	合理的
2020年05月7日	73.6 公斤	合理的
2020年05月2日	74.8 公斤	合理的
2020年04月24日	74.9 公斤	合理的
2020年04月16日	75.6 公斤	合理的
2020年04月9日	76.1 公斤	合理的
2020年04月2日	77.5 公斤	合理的
2020年03月26日	78.2 公斤	合理的
2020年03月19日	79.4 公斤	合理的
2020年03月12日	81.3 公斤	合理的
2018年05月20日	61.8 公斤	合理的
2018年05月3日	61.7 公斤	合理的
2018年04月19日	63 公斤	合理的
2018年04月4日	64.7 公斤	合理的
2018年03月28日	65.6 公斤	合理的
2018年03月21日	64 公斤	合理的
2018年03月12日	65.3 公斤	合理的
2018年03月7日	66 公斤	合理的
2018年02月28日	67.1 公斤	合理的
2018年02月21日	66.8 公斤	合理的
2018年02月14日	68 公斤	合理的
2018年02月7日	68.4 公斤	合理的
2018年01月31日	69.2 公斤	合理的
2018年01月24日	69.5 公斤	合理的
2018年01月18日	70.8 公斤	合理的
2018年01月10日	72.1 公斤	合理的
2017年12月31日	72.3 公斤	合理的
2017年12月27日	73.2 公斤	合理的
2017年12月20日	74.2 公斤	合理的
2017年12月13日	75.8 公斤	合理的
2017年12月6日	76.9 公斤	合理的
2017年11月29日	78.5 公斤	合理的
2017年11月23日	92 公斤	合理的

开始日期: 2017年05月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 80 公斤
2017年06月8日	79 公斤	合理的
2017年05月21日	79 公斤	合理的
2017年05月19日	79.5 公斤	合理的
2017年05月9日	80 公斤	合理的