开始日期: 2016年10月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77.1 公斤 初次体重: 103.0 公斤
2019年07月21日	98.4 公斤	合理的
2019年06月9日	101.2 公斤	合理的
2018年06月25日	96.2 公斤	合理的
2018年06月24日	97.5 公斤	合理的
2018年06月13日	93.9 公斤	合理的
2018年06月8日	96.2 公斤	合理的
2017年09月27日	94.3 公斤	合理的
2017年08月21日	95.3 公斤	合理的
2017年07月22日	97.1 公斤	合理的
2017年07月19日	98.9 公斤	合理的
2017年07月18日	100.2 公斤	低
2017年06月25日	98.4 公斤	低
2017年06月13日	98.9 公斤	合理的
2017年05月18日	100.2 公斤	合理的
2017年04月16日	102.1 公斤	合理的
2017年01月26日	102.1 公斤	合理的
2017年01月12日	103.4 公斤	合理的
2017年01月2日	105.7 公斤	合理的
2017年01月1日	105.7 公斤	合理的
2016年12月15日	105.7 公斤	合理的
2016年12月13日	105.7 公斤	合理的
2016年12月6日	107.5 公斤	合理的
2016年11月30日	107.5 公斤	合理的
2016年10月30日	103.0 公斤	不选择

开始日期: 2016年10月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77.1 公斤 初次体重: 108.9 公斤
2016年10月26日	103.0 公斤	合理的
2016年10月12日	108.9 公斤	不选择