在2016年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1274 千卡
|
脂肪: 103.81克 | 蛋白质: 69.13克 | 碳水物: 13.28克.
早餐: Kerrygold Pure Irish Butter, Ham (Whole, Cured), Cooked Egg White. 午餐: Kerrygold Pure Irish Butter, Avis Salmon Cakes, Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Added in Cooking). 晚餐: Chicken Livers, Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Green String Beans (from Frozen, Fat Added in Cooking). 更多的......
|
稳定体重
|