开始日期: 2022年05月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59 公斤 初次体重: 81 公斤
2024年09月5日	66.2 公斤	合理的
2024年09月4日	66.8 公斤	合理的
2024年09月2日	66.9 公斤	合理的
2024年08月29日	67.4 公斤	合理的
2024年08月27日	66.4 公斤	合理的
2024年08月26日	67.3 公斤	合理的
2024年08月25日	67.5 公斤	合理的
2024年08月20日	66.2 公斤	合理的
2024年08月19日	66.1 公斤	合理的
2024年08月18日	65.9 公斤	合理的
2024年08月17日	65.9 公斤	合理的
2024年08月16日	66.2 公斤	合理的
2024年08月15日	66.9 公斤	合理的
2024年08月14日	67.1 公斤	合理的
2024年08月12日	66.9 公斤	合理的
2024年08月11日	67.2 公斤	合理的
2024年08月10日	66.7 公斤	合理的
2024年08月9日	67.2 公斤	合理的
2024年08月7日	67.5 公斤	合理的
2024年08月6日	66.8 公斤	合理的
2024年08月5日	67.1 公斤	合理的
2024年08月2日	67.1 公斤	合理的
2024年08月1日	66.1 公斤	合理的
2024年07月31日	66 公斤	合理的
2024年07月30日	66 公斤	合理的
2024年07月29日	66.8 公斤	合理的
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2024年07月27日	67.1 公斤	合理的
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2024年07月25日	67 公斤	合理的
2024年07月24日	67 公斤	合理的
2024年07月23日	67.2 公斤	合理的
2024年07月22日	67.1 公斤	合理的
2024年07月19日	67.9 公斤	合理的
2024年07月17日	68.6 公斤	合理的
2024年07月16日	68.2 公斤	合理的
2024年07月15日	69.1 公斤	合理的
2024年07月10日	68.2 公斤	合理的
2024年07月7日	68.2 公斤	合理的
2024年07月6日	67.3 公斤	合理的
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2024年07月4日	68.5 公斤	合理的
2024年07月3日	68.8 公斤	合理的
2024年06月30日	69.2 公斤	合理的
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2024年06月17日	69.2 公斤	合理的
2024年06月16日	68.3 公斤	合理的
2024年06月15日	69 公斤	合理的
2024年06月12日	69.2 公斤	合理的
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2024年04月29日	68.1 公斤	合理的
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2024年04月22日	67 公斤	合理的
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2024年04月19日	66.8 公斤	合理的
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2024年04月14日	67.6 公斤	合理的
2024年04月13日	67.2 公斤	合理的
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2024年04月10日	68 公斤	合理的
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2024年04月7日	68.5 公斤	合理的
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2024年02月23日	66.5 公斤	合理的
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2024年02月21日	67 公斤	合理的
2024年02月16日	67 公斤	合理的
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2024年02月8日	65.8 公斤	合理的
2024年02月6日	65.7 公斤	合理的
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2024年02月2日	66.3 公斤	合理的
2024年02月1日	66.5 公斤	合理的
2024年01月31日	66.2 公斤	合理的
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2024年01月25日	66.3 公斤	合理的
2024年01月21日	66.8 公斤	合理的
2024年01月20日	66.6 公斤	合理的
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2024年01月18日	66.1 公斤	合理的
2024年01月16日	65.6 公斤	合理的
2024年01月15日	65.6 公斤	合理的
2024年01月14日	65.7 公斤	合理的
2024年01月13日	65.4 公斤	合理的
2024年01月12日	66.2 公斤	合理的
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2024年01月5日	67.3 公斤	合理的
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2023年12月31日	67.4 公斤	合理的
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2023年12月12日	67 公斤	合理的
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2023年11月30日	66.1 公斤	合理的
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2023年11月27日	67.4 公斤	合理的
2023年11月23日	66 公斤	合理的
2023年11月21日	66.1 公斤	合理的
2023年11月8日	65.5 公斤	合理的
2023年11月3日	64.3 公斤	合理的
2023年10月26日	65.8 公斤	合理的
2023年10月21日	66.3 公斤	合理的
2023年09月8日	64.8 公斤	合理的
2023年09月1日	65.1 公斤	合理的
2023年07月28日	63.6 公斤	合理的
2023年07月27日	62.6 公斤	合理的
2023年07月26日	62.6 公斤	合理的
2023年07月24日	62.1 公斤	合理的
2023年07月22日	61.8 公斤	合理的
2023年07月21日	61.8 公斤	合理的
2023年07月20日	62.4 公斤	合理的
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2023年07月14日	63.2 公斤	合理的
2023年07月11日	63.2 公斤	合理的
2023年07月10日	64 公斤	合理的
2023年07月5日	62.4 公斤	合理的
2023年07月4日	62.8 公斤	合理的
2023年07月3日	62.7 公斤	合理的
2023年06月30日	62.9 公斤	合理的
2023年06月28日	63.5 公斤	合理的
2023年06月26日	63.5 公斤	合理的
2023年06月25日	64 公斤	合理的
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2023年05月4日	63.9 公斤	合理的
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2023年05月1日	64.5 公斤	合理的
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2023年02月21日	64.6 公斤	合理的
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2023年01月31日	63.6 公斤	合理的
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2023年01月28日	64.3 公斤	合理的
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2023年01月25日	64.4 公斤	合理的
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2023年01月22日	65.4 公斤	合理的
2023年01月21日	65 公斤	合理的
2023年01月20日	66.2 公斤	合理的
2023年01月19日	64.8 公斤	合理的
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2022年12月14日	66 公斤	合理的
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2022年12月10日	65 公斤	合理的
2022年12月9日	65.7 公斤	合理的
2022年12月8日	65.8 公斤	合理的
2022年12月6日	66.1 公斤	合理的
2022年12月5日	65.3 公斤	合理的
2022年12月4日	65.5 公斤	合理的
2022年12月3日	65.3 公斤	合理的
2022年12月1日	65.5 公斤	合理的
2022年11月30日	65.6 公斤	合理的
2022年11月29日	65.4 公斤	合理的
2022年11月28日	65.9 公斤	合理的
2022年11月27日	65.4 公斤	合理的
2022年11月26日	66 公斤	合理的
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2022年11月24日	66.7 公斤	合理的
2022年11月23日	66.6 公斤	合理的
2022年11月22日	66.3 公斤	合理的
2022年11月21日	66.4 公斤	合理的
2022年11月20日	66.7 公斤	合理的
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2022年11月11日	67.4 公斤	合理的
2022年11月10日	67.1 公斤	合理的
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2022年11月3日	68.1 公斤	合理的
2022年11月2日	68.2 公斤	合理的
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2022年10月31日	68.1 公斤	合理的
2022年10月29日	67.7 公斤	合理的
2022年10月28日	68.2 公斤	合理的
2022年10月27日	68.2 公斤	合理的
2022年10月26日	68.6 公斤	合理的
2022年10月25日	68.4 公斤	合理的
2022年10月24日	68 公斤	合理的
2022年10月22日	68.1 公斤	合理的
2022年10月21日	68.8 公斤	合理的
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2022年10月19日	69 公斤	合理的
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2022年10月17日	68.4 公斤	合理的
2022年10月16日	69.1 公斤	合理的
2022年10月15日	69.1 公斤	合理的
2022年10月14日	69 公斤	合理的
2022年10月13日	69.4 公斤	合理的
2022年10月12日	69.6 公斤	合理的
2022年10月11日	69.9 公斤	合理的
2022年10月10日	69.9 公斤	合理的
2022年10月8日	69.3 公斤	合理的
2022年10月7日	69.6 公斤	合理的
2022年10月6日	69.6 公斤	合理的
2022年10月5日	69.4 公斤	合理的
2022年10月4日	70 公斤	合理的
2022年10月3日	69.1 公斤	合理的
2022年10月2日	70 公斤	合理的
2022年10月1日	70.1 公斤	合理的
2022年09月30日	69.7 公斤	合理的
2022年09月29日	70 公斤	合理的
2022年09月28日	70.6 公斤	合理的
2022年09月27日	70.8 公斤	合理的
2022年09月26日	70.6 公斤	合理的
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2022年09月22日	70.2 公斤	合理的
2022年09月21日	70 公斤	合理的
2022年09月20日	70.7 公斤	合理的
2022年09月19日	70.6 公斤	合理的
2022年09月18日	70.6 公斤	合理的
2022年09月17日	70.5 公斤	合理的
2022年09月16日	70.7 公斤	合理的
2022年09月15日	70.6 公斤	合理的
2022年09月14日	71 公斤	合理的
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2022年09月11日	70.7 公斤	合理的
2022年09月10日	70.9 公斤	合理的
2022年09月9日	71.2 公斤	合理的
2022年09月8日	71.5 公斤	合理的
2022年09月7日	71.5 公斤	合理的
2022年09月6日	72 公斤	合理的
2022年09月5日	72.2 公斤	合理的
2022年09月4日	71.3 公斤	合理的
2022年09月3日	71.5 公斤	合理的
2022年09月2日	71.3 公斤	合理的
2022年09月1日	71.7 公斤	合理的
2022年08月31日	71.9 公斤	合理的
2022年08月30日	72.1 公斤	合理的
2022年08月29日	72.4 公斤	合理的
2022年08月28日	72.3 公斤	合理的
2022年08月25日	72.9 公斤	合理的
2022年08月24日	72.6 公斤	合理的
2022年08月23日	72.2 公斤	合理的
2022年08月22日	72.5 公斤	合理的
2022年08月21日	72.1 公斤	合理的
2022年08月20日	72.3 公斤	合理的
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2022年08月17日	73.5 公斤	合理的
2022年08月16日	73.1 公斤	合理的
2022年08月15日	73.4 公斤	合理的
2022年08月14日	73.7 公斤	合理的
2022年08月13日	73.3 公斤	合理的
2022年08月12日	73.2 公斤	合理的
2022年08月11日	73.1 公斤	合理的
2022年08月8日	73.6 公斤	合理的
2022年07月28日	74.8 公斤	合理的
2022年07月27日	74 公斤	合理的
2022年07月26日	74.3 公斤	合理的
2022年07月25日	75.4 公斤	合理的
2022年07月20日	75.5 公斤	合理的
2022年07月19日	75.9 公斤	合理的
2022年07月18日	75.9 公斤	合理的
2022年07月17日	75.8 公斤	合理的
2022年07月16日	75.8 公斤	合理的
2022年07月15日	75.9 公斤	合理的
2022年07月13日	76.3 公斤	合理的
2022年07月12日	76.5 公斤	合理的
2022年07月11日	76.5 公斤	合理的
2022年07月10日	77.2 公斤	合理的
2022年07月9日	76.1 公斤	合理的
2022年07月8日	76.3 公斤	合理的
2022年07月7日	76.4 公斤	合理的
2022年07月6日	76.9 公斤	合理的
2022年07月5日	77 公斤	合理的
2022年07月4日	77.3 公斤	合理的
2022年07月3日	77 公斤	合理的
2022年07月2日	77.9 公斤	合理的
2022年07月1日	78.1 公斤	合理的
2022年06月30日	78 公斤	合理的
2022年06月29日	78.3 公斤	合理的
2022年05月10日	81 公斤	合理的

开始日期: 2021年11月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 75.2 公斤
2021年11月27日	75.5 公斤	合理的
2021年11月18日	75.2 公斤	合理的

开始日期: 2021年02月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59 公斤 初次体重: 69 公斤
2021年06月27日	69.9 公斤	合理的
2021年06月24日	69.7 公斤	合理的
2021年06月22日	69.8 公斤	合理的
2021年06月21日	69.6 公斤	合理的
2021年06月20日	69.7 公斤	合理的
2021年02月21日	67.2 公斤	合理的
2021年02月18日	67.3 公斤	合理的
2021年02月17日	67.4 公斤	合理的
2021年02月16日	67.3 公斤	合理的
2021年02月14日	68 公斤	合理的
2021年02月13日	69 公斤	不选择

开始日期: 2019年09月6日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59 公斤 初次体重: 65.5 公斤
2019年09月21日	64.8 公斤	合理的
2019年09月9日	64.8 公斤	合理的
2019年09月6日	65.5 公斤	合理的

开始日期: 2017年04月17日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56 公斤 初次体重: 64.8 公斤
2019年09月4日	65.5 公斤	合理的
2019年05月18日	64.6 公斤	合理的
2019年05月15日	64.3 公斤	合理的
2019年05月14日	65.4 公斤	合理的
2018年12月13日	60.8 公斤	合理的
2018年12月12日	60.7 公斤	合理的
2018年12月7日	61 公斤	合理的
2018年12月6日	61.3 公斤	合理的
2018年12月2日	61.4 公斤	合理的
2018年10月16日	61.9 公斤	合理的
2018年10月4日	63.4 公斤	合理的
2018年10月3日	62.7 公斤	合理的
2018年09月14日	63.5 公斤	合理的
2018年09月13日	63.4 公斤	合理的
2018年09月12日	63.2 公斤	合理的
2018年09月11日	63.3 公斤	合理的
2018年09月10日	64 公斤	合理的
2018年09月7日	64.3 公斤	合理的
2018年09月6日	64.4 公斤	合理的
2018年09月5日	64.3 公斤	合理的
2018年09月4日	64 公斤	合理的
2018年09月3日	63.8 公斤	合理的
2018年09月2日	64.9 公斤	合理的
2018年08月27日	64 公斤	合理的
2018年08月24日	64.8 公斤	合理的
2018年08月22日	65.3 公斤	合理的
2018年08月21日	65.3 公斤	合理的
2018年08月10日	64.8 公斤	合理的
2018年07月30日	65.3 公斤	合理的
2018年05月22日	64.9 公斤	合理的
2018年05月15日	65 公斤	合理的
2018年05月14日	64.8 公斤	合理的
2018年04月27日	64 公斤	合理的
2018年04月26日	63.9 公斤	合理的
2018年04月23日	64.5 公斤	合理的
2018年04月22日	64.8 公斤	合理的
2017年12月13日	65.2 公斤	合理的
2017年10月26日	65.1 公斤	合理的
2017年10月25日	65.1 公斤	合理的
2017年10月24日	65.1 公斤	合理的
2017年05月20日	61.6 公斤	合理的
2017年05月4日	61.5 公斤	合理的
2017年05月3日	61.2 公斤	100％
2017年05月2日	61.2 公斤	合理的
2017年04月30日	61.7 公斤	合理的
2017年04月29日	61.5 公斤	合理的
2017年04月28日	61.3 公斤	合理的
2017年04月27日	61.3 公斤	100％
2017年04月26日	61.4 公斤	100％
2017年04月25日	61.5 公斤	合理的
2017年04月24日	61 公斤	合理的
2017年04月23日	62.3 公斤	合理的
2017年04月22日	61.4 公斤	合理的
2017年04月21日	61.1 公斤	合理的
2017年04月20日	61.5 公斤	合理的
2017年04月19日	61.8 公斤	合理的
2017年04月18日	61.6 公斤	合理的
2017年04月17日	64.8 公斤	合理的