开始日期: 2018年03月31日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 69 公斤 初次体重: 90 公斤
2024年09月12日	93.3 公斤	合理的
2024年01月26日	91.2 公斤	合理的
2023年10月23日	92.2 公斤	合理的
2023年10月17日	92.4 公斤	合理的
2023年05月3日	89 公斤	合理的
2023年04月25日	89.5 公斤	合理的
2023年04月23日	90.5 公斤	合理的
2023年04月14日	92.5 公斤	合理的
2022年10月14日	90.4 公斤	合理的
2021年02月7日	78.5 公斤	合理的
2020年10月26日	80.3 公斤	合理的
2020年10月19日	82.2 公斤	合理的
2020年10月18日	82 公斤	合理的
2020年10月1日	82.6 公斤	合理的
2020年08月20日	81.9 公斤	合理的
2020年08月13日	82.5 公斤	合理的
2020年08月12日	82.6 公斤	合理的
2020年07月4日	78.5 公斤	合理的
2020年06月11日	79.4 公斤	合理的
2020年06月9日	79.8 公斤	合理的
2020年06月1日	80.3 公斤	合理的
2020年05月25日	82.4 公斤	合理的
2020年03月5日	81.6 公斤	合理的
2020年02月14日	82 公斤	合理的
2019年02月4日	85.4 公斤	合理的
2018年08月20日	86 公斤	合理的
2018年08月11日	84.4 公斤	合理的
2018年06月25日	85 公斤	合理的
2018年06月18日	85.6 公斤	合理的
2018年06月11日	84.5 公斤	合理的
2018年06月4日	85.8 公斤	合理的
2018年05月27日	86 公斤	合理的
2018年05月14日	86.5 公斤	合理的
2018年04月26日	86.1 公斤	合理的
2018年04月21日	87.1 公斤	合理的
2018年04月17日	88 公斤	合理的
2018年04月5日	89.2 公斤	合理的
2018年03月31日	90 公斤	合理的

开始日期: 2017年06月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 69 公斤 初次体重: 88.5 公斤
2018年01月7日	88.4 公斤	合理的
2017年12月11日	87.8 公斤	合理的
2017年11月16日	85.8 公斤	合理的
2017年11月6日	86 公斤	合理的
2017年10月23日	85.6 公斤	合理的
2017年10月16日	86.5 公斤	合理的
2017年10月2日	86.7 公斤	合理的
2017年09月25日	86 公斤	合理的
2017年09月21日	86.4 公斤	合理的
2017年09月16日	87.8 公斤	合理的
2017年08月14日	84 公斤	合理的
2017年08月9日	84.2 公斤	合理的
2017年08月1日	84.8 公斤	合理的
2017年07月16日	84.6 公斤	合理的
2017年07月11日	87 公斤	合理的
2017年06月27日	86.4 公斤	合理的
2017年06月24日	86 公斤	合理的
2017年06月12日	88.5 公斤	合理的

开始日期: 2016年08月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 69 公斤 初次体重: 84.7 公斤
2017年01月31日	84.1 公斤	合理的
2017年01月23日	83.1 公斤	合理的
2016年08月16日	84.7 公斤	合理的