开始日期: 2012年03月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 75.3 公斤
2017年04月24日	68.4 公斤	合理的
2017年02月3日	70.3 公斤	合理的
2017年01月25日	72.4 公斤	合理的
2016年12月20日	75.3 公斤	合理的
2016年11月16日	74.2 公斤	合理的
2016年11月15日	74.8 公斤	100％
2016年10月12日	74.5 公斤	合理的
2016年10月6日	74.5 公斤	合理的
2016年08月8日	75.5 公斤	合理的
2016年08月5日	76.2 公斤	合理的
2016年07月31日	76.8 公斤	合理的
2016年07月16日	76.8 公斤	合理的
2015年06月5日	60.1 公斤	合理的
2015年05月29日	61.2 公斤	合理的
2015年05月19日	62.6 公斤	合理的
2015年05月5日	61.4 公斤	合理的
2015年04月29日	62.3 公斤	合理的
2015年04月28日	62.3 公斤	合理的
2015年04月14日	61.4 公斤	合理的
2015年04月13日	61.9 公斤	合理的
2015年04月1日	62.3 公斤	合理的
2015年03月30日	63.5 公斤	合理的
2015年02月25日	61.6 公斤	合理的
2015年02月11日	62.0 公斤	合理的
2015年02月10日	62.3 公斤	合理的
2015年02月9日	62.7 公斤	合理的
2014年10月1日	61.2 公斤	合理的
2014年09月25日	62.3 公斤	合理的
2014年09月23日	61.2 公斤	合理的
2014年09月22日	62.0 公斤	合理的
2014年09月16日	62.4 公斤	合理的
2014年09月10日	62.7 公斤	合理的
2014年09月2日	64.1 公斤	合理的
2014年08月27日	63.1 公斤	合理的
2014年07月23日	63.9 公斤	合理的
2014年07月22日	64.1 公斤	合理的
2014年07月21日	64.8 公斤	合理的
2014年07月17日	63.9 公斤	合理的
2014年07月16日	64.1 公斤	合理的
2014年07月15日	64.3 公斤	合理的
2014年07月14日	64.9 公斤	合理的
2014年07月12日	64.4 公斤	合理的
2014年07月10日	65.1 公斤	合理的
2014年07月9日	65.3 公斤	合理的
2014年07月8日	65.5 公斤	合理的
2014年06月18日	64.1 公斤	合理的
2014年05月24日	64.7 公斤	合理的
2014年05月23日	65.1 公斤	合理的
2014年05月15日	65.6 公斤	合理的
2014年05月14日	65.9 公斤	合理的
2014年04月22日	66.5 公斤	合理的
2014年04月15日	66.7 公斤	合理的
2014年04月14日	67.6 公斤	合理的
2014年04月10日	67.9 公斤	合理的
2014年04月8日	68.3 公斤	合理的
2014年04月3日	68.6 公斤	合理的
2014年03月21日	68.8 公斤	合理的
2014年03月18日	68.7 公斤	合理的
2014年03月11日	68.2 公斤	合理的
2014年03月10日	68.5 公斤	合理的
2014年03月7日	69.4 公斤	合理的
2014年03月6日	68.7 公斤	合理的
2014年03月5日	68.9 公斤	合理的
2014年03月4日	69.0 公斤	合理的
2014年03月3日	69.4 公斤	合理的
2014年03月2日	69.9 公斤	合理的
2013年08月7日	61.2 公斤	不选择
2013年07月22日	60.1 公斤	合理的
2013年06月6日	59.4 公斤	合理的
2013年05月2日	60.1 公斤	合理的
2013年05月1日	60.6 公斤	合理的
2013年04月30日	60.8 公斤	合理的
2013年04月26日	61.0 公斤	合理的
2013年04月25日	61.3 公斤	合理的
2013年04月9日	61.5 公斤	合理的
2013年04月8日	61.9 公斤	合理的
2013年03月27日	62.8 公斤	合理的
2013年03月5日	62.3 公斤	合理的
2013年03月1日	62.5 公斤	合理的
2013年02月27日	62.9 公斤	合理的
2013年02月26日	63.3 公斤	合理的
2013年02月22日	63.0 公斤	合理的
2013年02月15日	63.7 公斤	合理的
2013年02月14日	64.1 公斤	合理的
2013年02月13日	64.3 公斤	合理的
2013年02月12日	64.6 公斤	合理的
2013年02月1日	65.1 公斤	合理的
2013年01月30日	65.8 公斤	合理的
2013年01月25日	65.5 公斤	合理的
2013年01月23日	65.8 公斤	合理的
2013年01月22日	66.3 公斤	合理的
2013年01月17日	65.8 公斤	合理的
2013年01月16日	65.8 公斤	合理的
2013年01月15日	65.7 公斤	合理的
2013年01月14日	66.1 公斤	合理的
2013年01月11日	65.9 公斤	合理的
2013年01月10日	66.2 公斤	合理的
2013年01月9日	66.1 公斤	合理的
2013年01月8日	66.6 公斤	合理的
2013年01月7日	67.1 公斤	合理的
2013年01月4日	67.3 公斤	合理的
2013年01月3日	67.8 公斤	合理的
2013年01月2日	68.6 公斤	合理的
2012年12月17日	67.3 公斤	合理的
2012年12月13日	67.4 公斤	合理的
2012年12月12日	67.3 公斤	合理的
2012年12月5日	68.2 公斤	合理的
2012年12月4日	68.9 公斤	合理的
2012年11月29日	68.7 公斤	合理的
2012年11月27日	69.7 公斤	合理的
2012年11月21日	68.9 公斤	合理的
2012年11月20日	68.8 公斤	100％
2012年11月19日	69.5 公斤	合理的
2012年11月15日	69.1 公斤	合理的
2012年11月14日	68.5 公斤	合理的
2012年11月13日	69.3 公斤	合理的
2012年09月4日	81.6 公斤	合理的
2012年08月1日	76.0 公斤	合理的
2012年06月6日	71.9 公斤	合理的
2012年06月5日	72.1 公斤	合理的
2012年06月4日	73.2 公斤	低
2012年05月30日	72.1 公斤	合理的
2012年05月29日	71.3 公斤	合理的
2012年05月21日	72.3 公斤	合理的
2012年05月1日	70.0 公斤	合理的
2012年04月27日	71.0 公斤	合理的
2012年04月24日	69.0 公斤	合理的
2012年04月20日	68.9 公斤	合理的
2012年04月19日	68.9 公斤	合理的
2012年04月18日	68.9 公斤	合理的
2012年04月17日	69.4 公斤	合理的
2012年04月16日	69.3 公斤	合理的
2012年04月13日	69.3 公斤	合理的
2012年04月12日	69.7 公斤	合理的
2012年04月11日	69.4 公斤	合理的
2012年04月10日	69.4 公斤	合理的
2012年04月9日	69.9 公斤	合理的
2012年04月5日	69.1 公斤	合理的
2012年03月30日	68.6 公斤	合理的
2012年03月29日	68.9 公斤	合理的
2012年03月26日	68.2 公斤	合理的
2012年03月23日	67.5 公斤	合理的
2012年03月19日	67.4 公斤	合理的
2012年03月12日	67.0 公斤	合理的
2012年03月8日	75.3 公斤	合理的

开始日期: 2010年03月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 77.1 公斤 初次体重: 77.1 公斤
2011年12月7日	62.6 公斤	合理的
2011年12月5日	63.1 公斤	合理的
2011年12月2日	61.9 公斤	合理的
2011年12月1日	62.1 公斤	合理的
2011年11月30日	62.6 公斤	合理的
2011年11月29日	62.9 公斤	合理的
2011年11月28日	63.6 公斤	合理的
2011年10月11日	60.9 公斤	合理的
2011年10月10日	60.9 公斤	合理的
2011年10月3日	61.7 公斤	低
2011年09月14日	61.8 公斤	合理的
2011年09月13日	62.2 公斤	合理的
2011年09月12日	62.7 公斤	合理的
2011年07月28日	60.7 公斤	合理的
2011年07月21日	61.1 公斤	合理的
2011年07月20日	62.1 公斤	合理的
2011年07月15日	60.7 公斤	合理的
2011年07月14日	61.2 公斤	合理的
2011年07月13日	61.1 公斤	合理的
2011年06月30日	60.1 公斤	合理的
2011年06月29日	60.7 公斤	合理的
2011年06月23日	61.0 公斤	合理的
2011年06月21日	60.2 公斤	合理的
2011年06月14日	60.4 公斤	合理的
2011年05月26日	60.7 公斤	合理的
2011年05月6日	60.1 公斤	合理的
2011年05月4日	60.2 公斤	合理的
2011年05月3日	61.1 公斤	合理的
2011年04月22日	60.3 公斤	合理的
2011年04月21日	61.0 公斤	合理的
2011年04月14日	61.4 公斤	合理的
2011年04月13日	60.5 公斤	合理的
2011年04月12日	61.0 公斤	合理的
2011年04月6日	60.2 公斤	合理的
2011年04月5日	60.4 公斤	合理的
2011年04月4日	61.1 公斤	合理的
2011年04月1日	61.6 公斤	合理的
2011年03月23日	61.9 公斤	合理的
2011年03月22日	62.1 公斤	合理的
2011年03月21日	62.3 公斤	低
2011年03月14日	63.4 公斤	低
2011年02月14日	61.3 公斤	合理的
2011年02月11日	60.7 公斤	合理的
2011年02月10日	61.4 公斤	合理的
2011年02月9日	60.9 公斤	合理的
2011年02月8日	61.5 公斤	合理的
2011年02月7日	62.3 公斤	低
2011年01月24日	61.2 公斤	合理的
2010年12月20日	60.6 公斤	合理的
2010年12月16日	61.2 公斤	合理的
2010年11月24日	62.0 公斤	合理的
2010年11月11日	62.6 公斤	合理的
2010年11月3日	62.2 公斤	合理的
2010年10月4日	62.6 公斤	合理的
2010年10月1日	62.5 公斤	合理的
2010年09月29日	62.7 公斤	合理的
2010年09月28日	63.0 公斤	合理的
2010年09月23日	63.7 公斤	合理的
2010年09月21日	64.2 公斤	合理的
2010年09月17日	63.3 公斤	合理的
2010年09月13日	63.8 公斤	合理的
2010年09月10日	63.5 公斤	合理的
2010年09月9日	63.6 公斤	合理的
2010年09月8日	64.1 公斤	合理的
2010年09月2日	63.7 公斤	合理的
2010年09月1日	64.2 公斤	合理的
2010年08月27日	64.2 公斤	合理的
2010年08月25日	64.3 公斤	合理的
2010年08月23日	64.0 公斤	合理的
2010年08月20日	63.5 公斤	合理的
2010年08月19日	64.0 公斤	合理的
2010年08月18日	64.4 公斤	合理的
2010年08月17日	64.9 公斤	合理的
2010年08月16日	64.8 公斤	合理的
2010年08月12日	64.6 公斤	合理的
2010年08月11日	64.9 公斤	合理的
2010年08月10日	65.2 公斤	合理的
2010年08月9日	65.3 公斤	合理的
2010年08月7日	64.8 公斤	合理的
2010年08月6日	65.4 公斤	合理的
2010年08月5日	65.2 公斤	合理的
2010年08月4日	65.3 公斤	合理的
2010年08月3日	66.2 公斤	合理的
2010年08月2日	66.4 公斤	合理的
2010年07月30日	65.3 公斤	合理的
2010年07月28日	65.5 公斤	合理的
2010年07月27日	65.7 公斤	合理的
2010年07月25日	65.5 公斤	合理的
2010年07月24日	65.3 公斤	合理的
2010年07月23日	65.1 公斤	合理的
2010年07月22日	65.5 公斤	合理的
2010年07月21日	65.6 公斤	合理的
2010年07月20日	66.3 公斤	合理的
2010年07月19日	67.0 公斤	合理的
2010年07月16日	65.5 公斤	合理的
2010年07月15日	65.6 公斤	合理的
2010年07月14日	65.4 公斤	合理的
2010年07月13日	65.6 公斤	合理的
2010年07月12日	64.9 公斤	合理的
2010年07月9日	65.2 公斤	合理的
2010年07月7日	66.2 公斤	合理的
2010年07月6日	65.4 公斤	低
2010年07月1日	65.8 公斤	低
2010年06月25日	65.7 公斤	合理的
2010年06月24日	65.5 公斤	合理的
2010年06月23日	65.7 公斤	合理的
2010年06月21日	66.5 公斤	合理的
2010年06月18日	66.1 公斤	合理的
2010年06月17日	66.2 公斤	合理的
2010年06月16日	66.3 公斤	合理的
2010年06月15日	66.4 公斤	合理的
2010年06月14日	66.7 公斤	合理的
2010年06月10日	66.5 公斤	合理的
2010年06月9日	66.8 公斤	合理的
2010年06月7日	67.3 公斤	合理的
2010年06月4日	67.3 公斤	合理的
2010年06月3日	67.5 公斤	合理的
2010年06月1日	67.7 公斤	合理的
2010年05月31日	68.2 公斤	合理的
2010年05月27日	68.9 公斤	合理的
2010年05月26日	69.0 公斤	合理的
2010年05月25日	69.2 公斤	合理的
2010年05月24日	70.2 公斤	低
2010年05月21日	69.2 公斤	100％
2010年05月20日	69.3 公斤	合理的
2010年05月19日	69.3 公斤	100％
2010年05月18日	69.4 公斤	100％
2010年05月17日	69.9 公斤	合理的
2010年05月14日	70.3 公斤	合理的
2010年05月13日	70.0 公斤	合理的
2010年05月12日	70.4 公斤	100％
2010年05月11日	71.0 公斤	100％
2010年05月10日	71.3 公斤	合理的
2010年05月7日	71.4 公斤	合理的
2010年05月6日	71.7 公斤	合理的
2010年05月5日	72.2 公斤	合理的
2010年05月4日	71.7 公斤	合理的
2010年05月3日	72.5 公斤	低
2010年04月30日	72.2 公斤	低
2010年04月29日	71.3 公斤	合理的
2010年04月28日	72.5 公斤	合理的
2010年04月27日	72.5 公斤	合理的
2010年04月26日	72.9 公斤	低
2010年04月23日	72.7 公斤	合理的
2010年04月20日	72.7 公斤	合理的
2010年04月19日	73.3 公斤	低
2010年04月15日	73.1 公斤	合理的
2010年04月14日	73.1 公斤	合理的
2010年04月12日	74.3 公斤	低
2010年04月8日	73.9 公斤	合理的
2010年04月5日	74.4 公斤	低
2010年04月2日	74.4 公斤	合理的
2010年03月30日	74.2 公斤	合理的
2010年03月29日	74.7 公斤	合理的
2010年03月26日	75.4 公斤	合理的
2010年03月25日	74.8 公斤	合理的
2010年03月24日	74.6 公斤	合理的
2010年03月22日	74.9 公斤	100％
2010年03月20日	74.9 公斤	合理的
2010年03月18日	76.2 公斤	合理的
2010年03月17日	75.9 公斤	合理的
2010年03月16日	76.5 公斤	合理的
2010年03月15日	76.5 公斤	合理的
2010年03月11日	77.6 公斤	合理的
2010年03月10日	77.1 公斤	不选择