开始日期: 2021年04月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 91.6 公斤
2021年11月20日	81.7 公斤	合理的
2021年11月19日	82.4 公斤	合理的
2021年11月18日	82.7 公斤	合理的
2021年11月17日	83.5 公斤	合理的
2021年09月20日	82.2 公斤	合理的
2021年09月18日	82.3 公斤	合理的
2021年09月17日	83.1 公斤	合理的
2021年09月10日	83.3 公斤	合理的
2021年09月8日	84.6 公斤	合理的
2021年08月18日	84.2 公斤	合理的
2021年08月16日	85.2 公斤	合理的
2021年08月9日	84 公斤	合理的
2021年08月7日	83.5 公斤	合理的
2021年08月5日	83.3 公斤	合理的
2021年07月31日	83.5 公斤	合理的
2021年07月30日	83.6 公斤	合理的
2021年07月29日	84.2 公斤	合理的
2021年07月28日	84.5 公斤	合理的
2021年07月23日	84.8 公斤	合理的
2021年07月2日	84.8 公斤	合理的
2021年06月25日	85.6 公斤	合理的
2021年06月12日	86.1 公斤	合理的
2021年06月10日	86.1 公斤	合理的
2021年06月5日	87 公斤	合理的
2021年05月29日	87 公斤	合理的
2021年05月26日	87.3 公斤	合理的
2021年05月12日	86.6 公斤	合理的
2021年05月8日	86.8 公斤	合理的
2021年05月2日	87.7 公斤	合理的
2021年05月1日	88 公斤	合理的
2021年04月28日	88 公斤	合理的
2021年04月27日	88.6 公斤	合理的
2021年04月23日	89 公斤	合理的
2021年04月22日	90.1 公斤	合理的
2021年04月21日	90.1 公斤	合理的
2021年04月20日	89 公斤	合理的
2021年04月5日	91.6 公斤	合理的

开始日期: 2016年06月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 80 公斤 初次体重: 90.1 公斤
2020年12月16日	0 公斤	合理的
2020年06月27日	83.6 公斤	合理的
2020年06月26日	84.2 公斤	合理的
2020年06月15日	84.8 公斤	合理的
2020年06月2日	86 公斤	合理的
2016年06月21日	90.1 公斤	合理的