开始日期: 2017年01月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 66 公斤 初次体重: 78 公斤
2024年01月18日	66.6 公斤	合理的
2023年09月29日	68.5 公斤	合理的
2023年08月26日	70 公斤	合理的
2023年03月2日	74 公斤	合理的
2023年01月26日	78 公斤	合理的
2022年06月20日	70.5 公斤	合理的
2022年06月9日	71.3 公斤	合理的
2022年06月2日	71.8 公斤	合理的
2022年05月23日	72.4 公斤	合理的
2022年05月16日	74 公斤	合理的
2021年09月15日	67.3 公斤	合理的
2021年08月26日	69.7 公斤	合理的
2021年08月13日	70.3 公斤	合理的
2021年08月3日	70.5 公斤	合理的
2021年07月27日	70.9 公斤	合理的
2021年07月21日	71.2 公斤	合理的
2021年07月15日	71.4 公斤	合理的
2021年07月14日	71.6 公斤	合理的
2021年07月9日	71.8 公斤	合理的
2021年06月30日	72.4 公斤	合理的
2021年06月28日	74 公斤	合理的
2019年12月5日	69 公斤	合理的
2019年12月3日	69 公斤	合理的
2017年06月27日	65.5 公斤	合理的
2017年06月9日	66.3 公斤	合理的
2017年05月25日	66.5 公斤	合理的
2017年05月9日	67.7 公斤	合理的
2017年04月28日	68 公斤	合理的
2017年04月21日	68.3 公斤	合理的
2017年04月7日	69.3 公斤	合理的
2017年03月31日	69.9 公斤	合理的
2017年03月24日	71.1 公斤	合理的
2017年03月10日	74 公斤	合理的
2017年01月30日	78 公斤	合理的

开始日期: 2016年06月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59 公斤 初次体重: 72.6 公斤
2016年06月7日	72.6 公斤	合理的