开始日期: 2018年03月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 75 公斤
2022年01月6日	78 公斤	合理的
2020年02月7日	74.2 公斤	合理的
2020年01月16日	73.5 公斤	合理的
2020年01月11日	71.1 公斤	合理的
2020年01月8日	72.8 公斤	合理的
2020年01月7日	73.6 公斤	合理的
2019年12月16日	75 公斤	合理的
2019年05月28日	69.6 公斤	合理的
2019年05月27日	70 公斤	合理的
2019年05月24日	70.2 公斤	合理的
2019年05月20日	70 公斤	合理的
2019年05月19日	70.7 公斤	合理的
2019年05月17日	70.4 公斤	合理的
2019年05月15日	70.7 公斤	合理的
2019年05月13日	70.7 公斤	合理的
2019年05月4日	71.3 公斤	合理的
2019年05月2日	70.9 公斤	合理的
2019年05月1日	71.7 公斤	合理的
2019年04月27日	71.1 公斤	合理的
2019年03月31日	72.7 公斤	合理的
2019年03月17日	74.3 公斤	合理的
2018年07月29日	69.6 公斤	合理的
2018年07月28日	70.4 公斤	合理的
2018年07月21日	70.5 公斤	合理的
2018年06月22日	70 公斤	合理的
2018年06月20日	70.7 公斤	合理的
2018年06月11日	70.4 公斤	合理的
2018年05月30日	70.4 公斤	合理的
2018年04月21日	71.2 公斤	合理的
2018年04月20日	71.9 公斤	合理的
2018年04月19日	72.1 公斤	合理的
2018年04月11日	71.9 公斤	合理的
2018年03月28日	72.6 公斤	合理的
2018年03月24日	73 公斤	合理的
2018年03月22日	75 公斤	合理的

开始日期: 2016年01月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 66 公斤
2018年01月14日	70 公斤	合理的
2018年01月8日	70.8 公斤	合理的
2017年09月16日	61.7 公斤	合理的
2017年09月13日	62.7 公斤	合理的
2017年08月31日	63.1 公斤	合理的
2017年08月27日	63.5 公斤	合理的
2017年08月26日	64 公斤	合理的
2017年08月6日	64.7 公斤	合理的
2017年07月27日	64.9 公斤	合理的
2017年07月26日	65.4 公斤	合理的
2017年07月23日	64.7 公斤	合理的
2017年07月22日	65 公斤	合理的
2017年07月19日	65.1 公斤	合理的
2017年07月17日	67.1 公斤	合理的
2017年07月7日	64.8 公斤	合理的
2017年07月6日	65.2 公斤	合理的
2017年07月1日	65.1 公斤	合理的
2017年06月23日	65.8 公斤	合理的
2017年06月18日	66.2 公斤	合理的
2017年05月21日	66.3 公斤	合理的
2017年05月18日	67 公斤	合理的
2017年05月14日	67.3 公斤	合理的
2017年05月13日	68.1 公斤	合理的
2017年05月6日	68.1 公斤	合理的
2017年05月4日	68.4 公斤	合理的
2017年04月30日	68.2 公斤	合理的
2017年04月29日	68.9 公斤	合理的
2017年04月20日	68.4 公斤	合理的
2017年04月15日	68.5 公斤	合理的
2017年04月12日	67.4 公斤	合理的
2017年04月11日	67.5 公斤	合理的
2017年04月10日	68.5 公斤	合理的
2017年04月6日	67.4 公斤	合理的
2017年04月4日	68 公斤	合理的
2017年03月29日	67.2 公斤	合理的
2017年03月28日	69.1 公斤	合理的
2017年03月19日	65.6 公斤	合理的
2017年03月18日	65.6 公斤	合理的
2017年03月16日	66 公斤	合理的
2017年02月19日	66.5 公斤	合理的
2017年02月18日	66.8 公斤	合理的
2017年02月16日	67 公斤	合理的
2017年02月15日	67.5 公斤	合理的
2017年02月8日	67 公斤	合理的
2017年02月2日	68 公斤	合理的
2017年01月30日	66.5 公斤	合理的
2017年01月3日	66.7 公斤	合理的
2017年01月2日	69.2 公斤	合理的
2016年10月27日	62.4 公斤	合理的
2016年10月7日	60.7 公斤	合理的
2016年10月6日	61.4 公斤	合理的
2016年10月1日	61.1 公斤	合理的
2016年09月28日	62.4 公斤	合理的
2016年09月23日	61.1 公斤	合理的
2016年09月22日	61.7 公斤	合理的
2016年09月21日	62.5 公斤	合理的
2016年09月18日	61.7 公斤	合理的
2016年09月14日	62.4 公斤	合理的
2016年09月9日	61.4 公斤	合理的
2016年09月8日	61.2 公斤	合理的
2016年09月7日	61.7 公斤	合理的
2016年09月6日	62.4 公斤	合理的
2016年09月3日	62.4 公斤	合理的
2016年09月1日	63.1 公斤	合理的
2016年08月31日	63.3 公斤	合理的
2016年08月30日	64.1 公斤	合理的
2016年08月27日	62.7 公斤	合理的
2016年08月26日	62.6 公斤	合理的
2016年08月25日	62.9 公斤	合理的
2016年08月23日	63.5 公斤	合理的
2016年08月22日	61.9 公斤	合理的
2016年08月21日	64.3 公斤	合理的
2016年08月20日	63 公斤	合理的
2016年08月19日	63 公斤	合理的
2016年08月18日	63.5 公斤	合理的
2016年08月17日	62.7 公斤	合理的
2016年08月16日	63.8 公斤	合理的
2016年08月15日	64 公斤	合理的
2016年08月14日	64.2 公斤	合理的
2016年08月12日	63 公斤	合理的
2016年08月11日	63.1 公斤	合理的
2016年08月10日	63.4 公斤	合理的
2016年08月8日	63.9 公斤	合理的
2016年08月7日	64.2 公斤	合理的
2016年08月4日	63.1 公斤	合理的
2016年07月31日	63.8 公斤	合理的
2016年07月30日	63.5 公斤	合理的
2016年07月28日	65.2 公斤	合理的
2016年07月26日	65.3 公斤	合理的
2016年07月25日	65.2 公斤	合理的
2016年07月21日	65.4 公斤	合理的
2016年06月22日	64.2 公斤	合理的
2016年06月16日	65.3 公斤	合理的
2016年06月8日	65.6 公斤	合理的
2016年06月7日	65.6 公斤	合理的
2016年05月4日	62.4 公斤	合理的
2016年04月26日	62.6 公斤	合理的
2016年04月19日	63 公斤	合理的
2016年04月15日	62.2 公斤	合理的
2016年04月14日	62.3 公斤	合理的
2016年04月9日	62.3 公斤	合理的
2016年04月6日	62.3 公斤	合理的
2016年04月5日	62.6 公斤	合理的
2016年04月1日	61.3 公斤	合理的
2016年03月31日	63.3 公斤	合理的
2016年03月30日	63.9 公斤	合理的
2016年03月15日	63.6 公斤	合理的
2016年03月14日	65.3 公斤	合理的
2016年03月13日	67.3 公斤	合理的
2016年03月7日	64.1 公斤	合理的
2016年03月6日	64.8 公斤	合理的
2016年03月5日	62.8 公斤	合理的
2016年03月4日	63.2 公斤	合理的
2016年03月3日	62.9 公斤	合理的
2016年03月2日	63.3 公斤	合理的
2016年02月29日	65 公斤	合理的
2016年02月28日	64.8 公斤	合理的
2016年02月27日	63.5 公斤	合理的
2016年02月26日	63.9 公斤	合理的
2016年02月25日	64.1 公斤	合理的
2016年02月24日	64.8 公斤	合理的
2016年02月23日	64.5 公斤	合理的
2016年02月22日	65 公斤	合理的
2016年02月21日	65.8 公斤	合理的
2016年02月20日	64.2 公斤	合理的
2016年02月19日	64.2 公斤	合理的
2016年02月18日	64.8 公斤	合理的
2016年02月17日	65.3 公斤	合理的
2016年02月16日	65.9 公斤	合理的
2016年02月14日	66.7 公斤	合理的
2016年02月13日	64.2 公斤	合理的
2016年02月12日	64.5 公斤	合理的
2016年02月11日	64.8 公斤	合理的
2016年02月10日	65.4 公斤	合理的
2016年02月9日	66 公斤	合理的
2016年02月8日	66.7 公斤	合理的
2016年02月5日	65.3 公斤	合理的
2016年02月2日	65.9 公斤	合理的
2016年01月29日	64.9 公斤	合理的
2016年01月28日	65.4 公斤	合理的
2016年01月27日	66 公斤	不选择