开始日期: 2017年06月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 75 公斤
2022年12月6日	73.8 公斤	合理的
2022年11月16日	74.5 公斤	合理的
2022年07月14日	72.3 公斤	合理的
2022年07月7日	72.5 公斤	合理的
2022年07月5日	72.1 公斤	合理的
2022年07月4日	72.5 公斤	合理的
2022年07月3日	72.8 公斤	合理的
2022年07月1日	73.2 公斤	合理的
2022年06月29日	73.4 公斤	合理的
2022年06月28日	73.8 公斤	合理的
2022年05月7日	72.6 公斤	合理的
2022年05月4日	72.1 公斤	合理的
2022年04月19日	72.6 公斤	合理的
2022年03月23日	73.5 公斤	合理的
2022年02月21日	71.8 公斤	合理的
2022年01月25日	73.3 公斤	合理的
2022年01月20日	73.5 公斤	合理的
2022年01月19日	74.1 公斤	合理的
2022年01月18日	74.4 公斤	合理的
2022年01月17日	74.8 公斤	合理的
2022年01月14日	74.6 公斤	合理的
2022年01月13日	74.2 公斤	合理的
2022年01月11日	75 公斤	合理的
2021年11月18日	70 公斤	合理的
2021年11月15日	69.4 公斤	合理的
2021年10月29日	68.9 公斤	合理的
2021年10月27日	69.1 公斤	合理的
2021年10月26日	69.8 公斤	合理的
2021年10月25日	70.6 公斤	合理的
2021年10月11日	69.6 公斤	合理的
2021年10月6日	70 公斤	合理的
2021年09月23日	70 公斤	合理的
2021年08月30日	70 公斤	合理的
2021年08月17日	69.4 公斤	合理的
2021年07月29日	68.3 公斤	合理的
2021年06月19日	67.3 公斤	合理的
2021年05月15日	68.4 公斤	合理的
2021年05月14日	68.8 公斤	合理的
2021年04月27日	67.7 公斤	合理的
2021年03月22日	67.8 公斤	合理的
2021年03月18日	67.5 公斤	合理的
2021年03月15日	68.2 公斤	合理的
2021年03月12日	68.7 公斤	合理的
2021年02月24日	65.9 公斤	合理的
2021年02月22日	67.9 公斤	合理的
2021年02月7日	67.6 公斤	合理的
2021年02月5日	68.1 公斤	合理的
2021年02月4日	69.1 公斤	合理的
2020年09月11日	64.7 公斤	合理的
2020年06月26日	66.4 公斤	合理的
2020年05月28日	66.8 公斤	合理的
2020年05月25日	67.4 公斤	合理的
2020年05月21日	66.8 公斤	合理的
2020年05月18日	68 公斤	合理的
2019年12月14日	65.8 公斤	合理的
2019年12月1日	66.7 公斤	合理的
2019年11月3日	67.9 公斤	合理的
2019年10月3日	68.3 公斤	合理的
2019年09月29日	68.7 公斤	合理的
2019年09月2日	69.7 公斤	合理的
2019年08月30日	70.4 公斤	合理的
2019年08月4日	71.4 公斤	合理的
2019年07月16日	71.1 公斤	合理的
2019年07月15日	71.5 公斤	合理的
2019年07月5日	72.3 公斤	合理的
2019年07月3日	74 公斤	合理的
2018年09月5日	71.8 公斤	合理的
2018年04月11日	69.6 公斤	合理的
2018年03月14日	70.1 公斤	合理的
2017年07月27日	72.8 公斤	合理的
2017年07月10日	74.8 公斤	合理的
2017年06月26日	75 公斤	合理的

开始日期: 2016年01月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 71 公斤
2016年04月5日	67 公斤	合理的
2016年01月9日	71 公斤	不选择