在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1118 千卡
|
脂肪: 69.70克 | 蛋白质: 76.75克 | 碳水物: 43.84克.
早餐: Carne de Porco, Ovo. 上午茶: Kefir, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura. 午餐: Ovo, Pingo Doce Atum Ao Natural, Beringela. 下午茶: Continente Pêra . 前晚餐: Manteiga, Amêndoas, Continente Chocolate Preto. 晚餐: Lindt Chocolate Preto 99% Cacau, Manteiga, Ovo, Diese Farinha de Amêndoa, Seara Farinha de Coco. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|