在2021年03月22日体重纪录(没有日志纪录)
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67.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 101.20克 | 蛋白质: 61.59克 | 碳水物: 32.60克.
午餐: Azeite, Alface de Folha Verde, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal, Ovo Cozido. 前晚餐: Alesto Miolo de Caju Ao Natural. 小食/其他: Pingo Doce Mortadela com Azeitonas. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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