开始日期: 2016年08月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 95 公斤 初次体重: 80 公斤
2017年03月31日	93 公斤	合理的
2017年01月26日	89.7 公斤	合理的
2017年01月12日	88.5 公斤	合理的
2016年12月29日	86.8 公斤	合理的
2016年12月10日	85 公斤	合理的
2016年08月23日	80 公斤	不选择

开始日期: 2016年01月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 91.7 公斤
2016年04月30日	71.7 公斤	合理的
2016年04月25日	72 公斤	合理的
2016年04月18日	73.2 公斤	合理的
2016年04月11日	75.1 公斤	合理的
2016年04月4日	76.9 公斤	合理的
2016年03月28日	78.1 公斤	合理的
2016年03月21日	79.4 公斤	合理的
2016年03月14日	80.7 公斤	合理的
2016年03月7日	81.8 公斤	合理的
2016年02月29日	82.3 公斤	合理的
2016年02月22日	84.1 公斤	合理的
2016年02月14日	86 公斤	合理的
2016年02月8日	87.4 公斤	合理的
2016年02月1日	87.5 公斤	合理的
2016年01月26日	89.7 公斤	合理的
2016年01月25日	91.7 公斤	合理的
2016年01月18日	91.7 公斤	合理的