开始日期: 2021年11月5日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 72 公斤
2022年11月8日	76.8 公斤	合理的
2022年11月5日	78.9 公斤	合理的
2022年08月2日	73.9 公斤	合理的
2022年01月10日	71.9 公斤	合理的
2022年01月9日	71.3 公斤	合理的
2022年01月7日	71.6 公斤	合理的
2022年01月6日	71.9 公斤	合理的
2022年01月4日	72.4 公斤	合理的
2021年11月8日	69.3 公斤	合理的
2021年11月7日	70.6 公斤	合理的
2021年11月5日	72 公斤	不选择

开始日期: 2015年07月29日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56 公斤 初次体重: 70 公斤
2021年02月22日	68.9 公斤	合理的
2020年11月11日	69.9 公斤	合理的
2020年07月8日	66.9 公斤	合理的
2020年05月26日	67.7 公斤	合理的
2020年05月24日	67.4 公斤	合理的
2020年05月15日	68.4 公斤	合理的
2020年04月12日	70.4 公斤	合理的
2020年02月23日	74.4 公斤	合理的
2020年01月12日	77.4 公斤	合理的
2020年01月11日	77.8 公斤	合理的
2016年01月3日	72.8 公斤	合理的
2015年10月17日	68.8 公斤	合理的
2015年10月8日	67 公斤	合理的
2015年09月8日	67.9 公斤	合理的
2015年08月24日	69 公斤	合理的
2015年08月18日	71 公斤	合理的
2015年08月17日	69.6 公斤	合理的
2015年08月5日	69.1 公斤	合理的
2015年07月31日	69.3 公斤	合理的
2015年07月29日	70 公斤	合理的