开始日期: 2017年03月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 93 公斤 初次体重: 87 公斤
2023年10月20日	93 公斤	合理的
2023年08月24日	92 公斤	合理的
2022年11月9日	88.5 公斤	合理的
2019年05月12日	88.5 公斤	合理的
2017年03月21日	87 公斤	合理的

开始日期: 2016年02月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 88 公斤 初次体重: 87 公斤
2017年01月10日	88 公斤	合理的
2016年11月29日	88.5 公斤	合理的
2016年11月21日	87.5 公斤	合理的
2016年10月31日	86 公斤	合理的
2016年09月1日	86 公斤	合理的
2016年06月30日	86.7 公斤	合理的
2016年06月23日	88 公斤	合理的
2016年05月24日	88.5 公斤	合理的
2016年05月16日	88 公斤	合理的
2016年02月25日	87 公斤	不选择

开始日期: 2016年01月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 84.5 公斤
2016年02月3日	86.7 公斤	100％
2016年01月29日	86 公斤	合理的
2016年01月26日	85.5 公斤	合理的
2016年01月20日	85 公斤	100％
2016年01月13日	85.2 公斤	合理的
2016年01月12日	84.5 公斤	不选择

开始日期: 2016年01月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90 公斤 初次体重: 83 公斤
2016年01月4日	83 公斤	不选择

开始日期: 2015年08月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 96 公斤 初次体重: 83 公斤
2015年12月7日	83 公斤	合理的
2015年11月25日	82.5 公斤	合理的
2015年11月24日	82 公斤	合理的
2015年11月23日	82 公斤	合理的
2015年11月6日	81.5 公斤	合理的
2015年10月15日	81 公斤	合理的
2015年08月18日	83 公斤	不选择

开始日期: 2015年06月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 86 公斤 初次体重: 74 公斤
2015年07月27日	78 公斤	合理的
2015年07月24日	77 公斤	合理的
2015年07月13日	76 公斤	合理的
2015年06月30日	74 公斤	不选择