开始日期: 2014年12月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 67.1 公斤 初次体重: 73.0 公斤
2015年12月10日	73.9 公斤	合理的
2015年12月7日	74.4 公斤	合理的
2014年12月13日	73.0 公斤	合理的

开始日期: 2010年04月26日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70.3 公斤 初次体重: 75.7 公斤
2013年04月18日	72.7 公斤	合理的
2013年04月12日	73.3 公斤	合理的
2013年03月29日	74.0 公斤	合理的
2013年03月5日	73.0 公斤	合理的
2012年06月1日	70.3 公斤	合理的
2012年04月29日	69.7 公斤	合理的
2012年04月16日	70.8 公斤	合理的
2012年03月23日	72.4 公斤	合理的
2012年03月12日	73.6 公斤	合理的
2011年12月8日	73.0 公斤	合理的
2011年11月10日	72.6 公斤	合理的
2011年09月27日	72.6 公斤	合理的
2011年07月24日	74.8 公斤	合理的
2011年04月17日	71.3 公斤	低
2011年02月23日	68.0 公斤	合理的
2011年02月6日	68.5 公斤	合理的
2010年12月14日	69.9 公斤	合理的
2010年11月22日	71.0 公斤	合理的
2010年11月18日	71.7 公斤	合理的
2010年11月4日	71.2 公斤	合理的
2010年10月21日	72.1 公斤	合理的
2010年10月15日	73.0 公斤	合理的
2010年09月15日	75.7 公斤	合理的
2010年08月21日	73.5 公斤	合理的
2010年07月30日	69.9 公斤	合理的
2010年06月17日	72.4 公斤	合理的
2010年05月10日	74.2 公斤	合理的
2010年05月3日	73.0 公斤	合理的
2010年04月26日	75.7 公斤	不选择