开始日期: 2012年04月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 81.6 公斤 初次体重: 114.8 公斤
2012年07月9日	106.2 公斤	合理的
2012年06月8日	107.5 公斤	合理的
2012年05月24日	109.0 公斤	合理的
2012年05月16日	109.8 公斤	合理的
2012年05月10日	110.4 公斤	合理的
2012年05月3日	111.1 公斤	合理的
2012年04月24日	114.0 公斤	合理的
2012年04月19日	114.5 公斤	合理的
2012年04月13日	114.8 公斤	不选择

开始日期: 2010年03月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 79.4 公斤 初次体重: 109.8 公斤
2012年03月20日	116.0 公斤	合理的
2012年03月6日	118.5 公斤	合理的
2012年02月29日	118.8 公斤	不选择
2012年01月19日	116.3 公斤	合理的
2012年01月5日	117.9 公斤	低
2011年04月7日	115.6 公斤	100％
2011年02月6日	116.5 公斤	合理的
2011年02月1日	116.9 公斤	合理的
2011年01月31日	117.7 公斤	合理的
2011年01月17日	119.3 公斤	不选择
2010年08月10日	117.9 公斤	低
2010年03月22日	109.8 公斤	不选择

开始日期: 2009年08月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 79.4 公斤 初次体重: 108.0 公斤
2009年09月18日	104.1 公斤	低
2009年09月4日	105.1 公斤	合理的
2009年09月3日	105.6 公斤	合理的
2009年08月27日	106.1 公斤	合理的
2009年08月24日	108.0 公斤	合理的