开始日期: 2020年01月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 69.4 公斤
2024年06月8日	63 公斤	合理的
2024年04月30日	64.4 公斤	合理的
2024年04月14日	63.3 公斤	合理的
2024年04月8日	63.4 公斤	合理的
2024年04月1日	61.8 公斤	合理的
2024年03月31日	62.8 公斤	合理的
2024年03月24日	62.2 公斤	合理的
2024年03月18日	63.5 公斤	合理的
2024年03月16日	63.9 公斤	合理的
2024年02月11日	65.3 公斤	合理的
2024年01月16日	65 公斤	合理的
2023年12月15日	66.2 公斤	合理的
2023年11月24日	66.2 公斤	合理的
2023年11月4日	66.7 公斤	合理的
2023年09月13日	68.8 公斤	合理的
2023年08月12日	72 公斤	合理的
2023年07月28日	80 公斤	合理的
2023年07月14日	77.1 公斤	合理的
2023年07月4日	76.8 公斤	合理的
2023年06月13日	75 公斤	合理的
2023年06月10日	74.9 公斤	合理的
2023年05月31日	73 公斤	合理的
2023年05月30日	74 公斤	合理的
2023年05月23日	72.8 公斤	合理的
2023年05月16日	72.5 公斤	合理的
2023年05月15日	72.1 公斤	合理的
2023年05月12日	71.6 公斤	合理的
2023年05月11日	71.2 公斤	合理的
2023年05月5日	69.8 公斤	合理的
2023年05月3日	70.2 公斤	合理的
2023年04月28日	69.5 公斤	合理的
2023年04月24日	71.1 公斤	合理的
2023年03月28日	67.7 公斤	合理的
2023年03月23日	67.4 公斤	合理的
2023年03月14日	66.1 公斤	合理的
2023年02月28日	65.6 公斤	合理的
2023年02月13日	65.4 公斤	合理的
2022年11月4日	60 公斤	合理的
2022年09月17日	57.4 公斤	合理的
2022年08月6日	58.9 公斤	合理的
2022年02月4日	57.4 公斤	合理的
2021年11月29日	60 公斤	合理的
2021年04月9日	59.8 公斤	合理的
2021年04月8日	60.6 公斤	合理的
2021年03月5日	59.8 公斤	合理的
2021年02月27日	60.3 公斤	合理的
2021年02月20日	59.6 公斤	合理的
2021年02月10日	58.8 公斤	合理的
2021年02月3日	59.2 公斤	合理的
2021年01月31日	59.5 公斤	合理的
2021年01月26日	60.1 公斤	合理的
2021年01月11日	61.1 公斤	合理的
2020年11月18日	59.6 公斤	合理的
2020年10月22日	58.6 公斤	合理的
2020年10月2日	57.8 公斤	合理的
2020年09月3日	56.8 公斤	合理的
2020年08月21日	56 公斤	合理的
2020年07月25日	56.3 公斤	合理的
2020年07月10日	57.1 公斤	合理的
2020年06月30日	57.7 公斤	合理的
2020年06月29日	57.9 公斤	合理的
2020年06月26日	56.9 公斤	合理的
2020年06月20日	57.4 公斤	合理的
2020年06月4日	59.2 公斤	合理的
2020年06月1日	59.5 公斤	合理的
2020年05月27日	59.5 公斤	合理的
2020年05月20日	59.8 公斤	合理的
2020年05月17日	60.1 公斤	合理的
2020年05月6日	60.8 公斤	合理的
2020年05月2日	62.1 公斤	合理的
2020年04月24日	64 公斤	合理的
2020年03月26日	65.5 公斤	合理的
2020年03月24日	65.8 公斤	合理的
2020年03月20日	65.4 公斤	合理的
2020年03月19日	65.6 公斤	合理的
2020年03月15日	65.9 公斤	合理的
2020年03月13日	66.2 公斤	合理的
2020年03月11日	66.9 公斤	合理的
2020年03月9日	65.9 公斤	合理的
2020年03月5日	66.7 公斤	合理的
2020年03月3日	66.6 公斤	合理的
2020年02月29日	66.7 公斤	合理的
2020年02月28日	68.1 公斤	合理的
2020年02月25日	68.3 公斤	合理的
2020年02月21日	67.8 公斤	合理的
2020年02月19日	68.1 公斤	合理的
2020年02月13日	68.8 公斤	合理的
2020年02月11日	68.8 公斤	合理的
2020年02月6日	68.9 公斤	合理的
2020年01月30日	69.4 公斤	合理的

开始日期: 2020年01月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 61.1 公斤
2020年01月25日	61.1 公斤	合理的