开始日期: 2013年12月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 81.6 公斤 初次体重: 121.6 公斤
2014年02月26日	111.1 公斤	低
2014年01月29日	113.9 公斤	100％
2014年01月20日	115.7 公斤	低
2013年12月30日	121.6 公斤	不选择

开始日期: 2013年12月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90.7 公斤 初次体重: 122.5 公斤
2013年12月19日	121.6 公斤	合理的