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Infelizmente tive uma crise e precisei internar para operar de um cálculo renal. Fiquei 5 dias internada, tendo que comer de tudo, de 3 em 3 horas. E ai de mim se eu não comesse! Sabe aquela fala da bruxa da história de João e Maria? Tem que comer, tem que comer. A cada refeição, dá-lhe insulina... :( Bem, na segunda-feira à tarde, ao sair do hospital, pesei quase 98! Muito pelo inchaço dos remédios, claro, mas ontem voltei à rotina de fazer jejum, de comer duas refeições apenas e o restante do tempo, dá-lhe água e chás. Pena que a atividade física ainda vai ter que esperar, uns 15 dias...
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96.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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一星期增加1.6 公斤
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