Chickturu的日记, 2015年06月13日

Yeiii!!
Wt: 70.4
Fat: 32.5
Water: 50.3
Muscle: 33.8
BMI: 27.8

70.4 公斤最近减少: 7.6 公斤. 还有: 5.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年06月13日:

992 千卡

脂肪: 38.15克 | 蛋白质: 49.44克 | 碳水物: 114.95克. 早餐: Guava Juice Drink, Queso Oaxaca. 晚餐: Herta Finesse Schinken Gegrillt, Queso Oaxaca, Old El Paso Tortillas de Blé Nature. 小食/其他: Pineapple Apple Guava Juice with Added Vitamin C. 更多的......

2008 千卡

运动: 购物 - 1 小时, 家务 - 20 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时和 10 分钟, 休息 - 12 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.6 公斤

一位支持者支持

Very Nice!

2015年06月18日会员：: ChicaLean


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