aggie_d07的日记, 2015年06月8日

Fat: 77.0 lbs
Fat Percentage: 34.0%
Body Water: 48.3%
Bone Mass: 7.6%
BMI: 30.7

I'm slowly creeping out of the obesity BMI category. YESSSS. That is a little encouraging.

103.0 公斤 最近减少: 4.1 公斤.    还有: 21.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

---

557 千卡

脂肪: 9.97克 | 蛋白质: 38.27克 | 碳水物: 76.41克.   早餐: Fitmiss Delight. 午餐: Fitmiss Delight, Libby's Mixed Vegetables. 晚餐: Spice Cake with Icing. 更多的......

2616 千卡

运动: 爬楼梯 - 10 分钟, 休息 - 15 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......