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E lá se foi mais um quilo! Ohh glória! Em 50 dias de lchf eliminei 7 quilos. Com jacadas gigantes e sem exercícios. Esta semana inicio kickboxing, quero músculos e definição! Sim, até poderia ser bem mais se não fossem as jacadas, mas estou feliz e de bem comigo!!!
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73 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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76 千卡
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脂肪: 8.25克 | 蛋白质: 0.28克 | 碳水物: 0.09克.
早餐: Café, Batavo Manteiga Extra sem Sal. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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 评论
\o/ uhuuull!!! Fê, Parabééns. Essa mulher é um sucesso!!
2015年05月23日 会员：: Priscilla Queiroz
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Parabéns!!! Sei o quanto é difícil e sacrificante! Continue firme, deslizou é só levantar, simples! Abraços
2015年05月23日 会员：: Rafael1234
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Amiga, consegui isso em cinco meses. E vc em 50 dias. Está maravilhoso!!!!! Parabéns! !!!!
2015年05月23日 会员：: Menezes-M
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2015年05月25日 会员：: rogerpaixao
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Obrigada povo! Após o findi com alguns docinhos, voltando ao foco!!!!
2015年05月25日 会员：: Fernanda Gambim
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