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Myree67的日记, 2011年07月28日

Just got home from the hospital... 10.5 lbs of inflammation weight... they actually had great choices for food so I was able to stay on plan! Now for good healthy eating to heal. Doctor took my right ovarie and left the left one which was just half an ovarie. Now we'll see if the Leptin Reset will heal me quickly.
135.4 公斤 最近减少: 8.4 公斤.    还有: 44.7 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2011年07月28日:
1674 千卡 脂肪: 106.39克 | 蛋白质: 141.30克 | 碳水物: 18.82克.   早餐: Green Tea to Go Citrus Sugar Free Iced Tea Mix, Chocolate Whey Protein, Sugar Free Chocolate Syrup, Coffee, Sliced Bacon, Cheddar Cheese, Tomatoes, Mushrooms, Green Peppers, Onions, Diced Ham, Egg Omelet or Scrambled Egg. 午餐: Diet Pepsi (Can), Spicy Brown Mustard, Mayonnaise, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). 晚餐: Organic Extra Virgin Coconut Oil, Coffee, Unsweetened Coconut Milk, Chocolate Whey Protein, Pizza Sauce, Sliced Ham (Extra Lean), Mozzarella Cheese. 更多的......
3777 千卡 运动: 坐着 - 6 小时, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 10 分钟, 休息 - 17 小时 和 50 分钟. 更多的......
一星期增加11.1 公斤


评论 
get well soon hun.  
2011年07月28日 会员:: sarahsmum
Thanks hun! I got back on track Monday and I'm thinking that's why I managed to get home so quickly!  
2011年07月28日 会员:: Myree67
Wow, that was fast! Go easy and get well soon. 
2011年07月28日 会员:: Sandy701
Hope you have a speedy recovery! Take Care, Cheryl from CA 
2011年07月29日 会员:: moondove

     
 

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