在2023年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1005 千卡
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脂肪: 48.22克 | 蛋白质: 51.88克 | 碳水物: 90.51克.
午餐: Frango Xadrez, Ceifeiro Semente de Chia, Lentilhas Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido. 小食/其他: Ovo Cozido, Batavo Iogurte Banana, Maçã e Cereal, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Santa Clara Queijo Minas Frescal Sanbios. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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