SkellyShelly的日记, 2014年12月7日

在2014年12月7日体重纪录（没有日志纪录）

96.6 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 17.2 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2014年12月7日:

504 千卡

脂肪: 38.54克 | 蛋白质: 32.26克 | 碳水物: 5.20克. 晚餐: Skelly's Savory Acorn Squash - Paleo, Shoulder Pork Roast. 更多的......

一个星期减少1.0 公斤

Good loss

2014年12月7日会员：: unamoyer

Thanks!

2014年12月7日会员：: SkellyShelly

SkellyShelly的体重历史