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SkellyShelly
日记
2014年12月7日
SkellyShelly的日记, 2014年12月7日
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在2014年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
96.6 公斤
最近减少:
2.7 公斤
.
还有:
17.2 公斤
.
饮食准则: 100%.
查看饮食日历
, 2014年12月7日:
504 千卡
脂肪: 38.54克 | 蛋白质: 32.26克 | 碳水物: 5.20克.
晚餐:
Skelly's Savory Acorn Squash - Paleo, Shoulder Pork Roast.
更多的......
一个星期减少1.0 公斤
0支持者
支持
评论
Good loss
2014年12月7日 会员::
unamoyer
Thanks!
2014年12月7日 会员::
SkellyShelly
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