在2009年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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110.1 公斤
最近减少: 48.7 公斤.
还有: 8.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1359 千卡
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脂肪: 47.17克 | 蛋白质: 88.76克 | 碳水物: 152.62克.
早餐: Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. 午餐: apple, Real Mayonnaise with Omega 3, tuna, tomato, lettuce. 晚餐: cherry pie, broccoli, cauliflower, carrots, peas, broad beans, chicken breast. 小食/其他: peach. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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 评论
YES!!! Down, down, down, down, down!!! I hope you are feeling more back in your routine!!! You have done so very well ... I am confident you can continue down to your goal!!
2009年07月19日 会员：: madaboutmoose
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