在2011年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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134.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 55.3 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1194 千卡
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脂肪: 76.04克 | 蛋白质: 84.80克 | 碳水物: 55.85克.
早餐: Flax minute muffin, jiff peanut buter, sugar free syrup, water, egg. 午餐: olive oil, Cold Brew Decaffeinated Tea Bags (Pitcher Size), mushrooms, coffee, unjury shake. 晚餐: sugar free jello, mushrooms, beef. 小食/其他: sugar free chocolate, water, coke zero, atkins shake. 更多的......
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3998 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 睡眠 - 9 小时, 休息 - 6 小时, 驾驶 - 40 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 20 分钟. 更多的......
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