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BekkaL85的日记, 2011年04月19日

This is what happens when you get a hangover and then need to eat greasy foods!
158.8 公斤 最近减少: 12.6 公斤.    还有: 78.1 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2011年04月19日:
1147 千卡 脂肪: 44.97克 | 蛋白质: 64.85克 | 碳水物: 133.02克.   早餐: Fiber Now Oats & Chocolate Chewy Bar. 午餐: drizzled mini crisps, low fat cottage cheese, bran flakes, pepperoni. 晚餐: Chocolate Puddings (Fat Free), Cheese Cb Macaroni and Cheese, Spicy Cripsy Chicken Sandwich. 小食/其他: Fresh Mozzarella, Sliced Pepperoni. 更多的......
一星期增加0.2 公斤


评论 
Don't worry about it! With your new job, you'll have that gone in no time! 
2011年04月19日 会员:: BrandyRelaxing
its WATER... its from alcohol and greasy drunk food. drink tons of water (add lemon if you can) and it will be gone in no time! 
2011年04月19日 会员:: pixidaisy
its WATER... its from alcohol and greasy drunk food. drink tons of water (add lemon if you can) and it will be gone in no time! 
2011年04月19日 会员:: pixidaisy
You are doing good on your calories. With the extra activity at work, it will fall off quick:)  
2011年04月20日 会员:: windrider
Yeah you will work it off soon. 
2011年04月20日 会员:: zeikiya989

     
 

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