在2011年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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66.0 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1527 千卡
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脂肪: 50.15克 | 蛋白质: 109.50克 | 碳水物: 161.82克.
早餐: Activia Light Yogurt, Healthy Multi-Grain Sandwich Rounds, Egg. 午餐: shrimp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Creamy Caesar Salad Dressing with Diced Chicken, Radishes. 晚餐: Activia Light Yogurt, Fat-Free Raspberry Dressing (Half), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Real Mayonnaise, fat free cheese slices, sandwich round, sloppy joe nutrisystem. 小食/其他: Light Garlic & Herb Cheese Wedges, frigo cheese stick, honey mustard pretzels, strawberry. 更多的......
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2240 千卡
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运动:
购物 - 1 小时, 坐着 - 9 小时, 驾驶 - 2 小时, 家务 - 2 小时, 休息 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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