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Evie1010的日记, 2011年03月31日

YAHOOO!! Thank you Lord! (Adios, Mr. Stall! Until next time....)
127.0 公斤 最近减少: 20.9 公斤.    还有: 36.7 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2011年03月31日:
2039 千卡 脂肪: 142.89克 | 蛋白质: 139.57克 | 碳水物: 34.79克.   早餐: mozzarella, olive oil, sausage, mushroom, green pepper, water, Large Grade A Eggs, green tea, Truvia. 午餐: tap water, Coleslaw - Low Carb, green beans. 晚餐: cucumber, Deviled Eggs - Low Carb, water. 小食/其他: butter, Muffin in a Minute. 更多的......
3325 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 15 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少6.3 公斤


评论 
Yay!!!  
2011年03月31日 会员:: templeofchrist
thanks for rootin' along with me, temple! = ) 
2011年03月31日 会员:: Evie1010
WooHoo!!!!! ☺ ☺ ☺ ☺ Doing a little happy jig for you!!! 
2011年03月31日 会员:: SkeeterJean
thanks Rhonda!! = ) 
2011年03月31日 会员:: Evie1010
Alright, those darned stalls are real bears aren't they? Congrats!!! 
2011年03月31日 会员:: ctlss
yes, indeedy, Stef! They sure are! Thanks for stopping by... 
2011年03月31日 会员:: Evie1010
Happy Dance for you. Happy Dance for you. You go girl.....! 
2011年04月2日 会员:: Raven46
Congrats on weight loss and on coping without hydro. You did very well and should be proud of yourself.  
2011年04月2日 会员:: sarahsmum
THANKS Raven and Issy! You are SWEETIES!!  
2011年04月2日 会员:: Evie1010
TOWANDA!!! 
2011年04月3日 会员:: Lisa Online

     
 

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