在2009年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.7 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 17.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1312 千卡
|
脂肪: 56.03克 | 蛋白质: 76.03克 | 碳水物: 123.40克.
早餐: pineapple tidbits great value, Rice Krispies Cereal, good sense sunflower, milk 2%. 午餐: borden string, Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, carrots. 晚餐: green beans, brown rice boil in bag, chicken breast, olive oil. 小食/其他: frozen blueberries, good sense sunflower, milk 2%. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|