在2011年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1596 千卡
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脂肪: 61.72克 | 蛋白质: 97.66克 | 碳水物: 161.07克.
早餐: Egg, pancakes nutrisystem, Lactose Free Reduced Fat Milk, splenda, coffee. 午餐: corn bread, egg, chicken, salad. 晚餐: california roll, garlic shrimp, egg drop soup. 小食/其他: Celery. 更多的......
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2403 千卡
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运动:
坐着 - 6 小时, 驾驶 - 2 小时, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 骑马 - 1 小时, 休息 - 5 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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