在2011年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1583 千卡
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脂肪: 52.49克 | 蛋白质: 71.57克 | 碳水物: 229.95克.
早餐: splenda, Deli Select Honey Roasted Turkey Breast, coffee, Blueberries, strawberry, homestyle pancakes (frozen). 午餐: Fat Free Italian Dressing, greek hummus, Celery, cherry tomato, salad, Bell Peppers, fudge graham bar, select harvest italian wedding soup. 晚餐: nachos, celery. 小食/其他: orange creme bar, Cottage Doubles with Pinapple, splenda, celestial seasonings herbal tea. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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