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Chris1979的日记, 2011年01月4日

When oh when will this cold go away!? I'm losing valuable workout days before the wedding. :(
67.7 公斤 最近减少: 2.2 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年01月4日:
1596 千卡 脂肪: 22.99克 | 蛋白质: 99.30克 | 碳水物: 241.21克.   早餐: cheddar cheese shredded, pom juice, egg beaters, milk. 午餐: banana, Yoplait Light blueberry. 晚餐: honey, Laughing cow, celery, milk, soy sauce, butter, balsamic vinegar, asparagus. 小食/其他: sugar babies, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, fudgsicle. 更多的......
一个星期减少1.9 公斤


评论 
sorry you are still down and out....those workouts will be happening soon though! 
2011年01月4日 会员:: sharonfriz
I hope you feel better soon Chris. As I told you this seems to be such a long lingering sickness. You should be on the mend soon though. Keep the faith. 
2011年01月4日 会员:: chattycathy1955
Aww, poor Chris. Being sick sucks! Feel better soon!! 
2011年01月4日 会员:: MomofTwoGirls
I've been sick too. Hope you get better soon. Just saw your comments on my old entry. I'm 18 weeks today. 22 left! Feel better. When exactly is your wedding?? 
2011年01月4日 会员:: beets_yum
Feel better!!! Being sick is no good!!! And did you find a dress??  
2011年01月4日 会员:: amy1flite
Hope you feel better soon Chris! 
2011年01月4日 会员:: information
Oh chris that sucks... But you can still be in control of your eating and catch up with the workouts when you feel better. Take care! 
2011年01月4日 会员:: jessyline

     
 

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