在2013年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
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71.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1413 千卡
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脂肪: 40.70克 | 蛋白质: 49.28克 | 碳水物: 230.40克.
早餐: McDonald's Coca-Cola (Small), McDonald's Egg McMuffin. 午餐: Tropical Smoothie Cafe Health Nut with Splenda Smoothie. 小食/其他: Nature's Promise Organic Wildflower Honey, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds), Caramel Naturel Date Almond Rolls, Celestial Seasonings Peppermint Tea, Krispy Kreme Blueberry Cake Doughnut. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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