Собираюсь сделать свои пэпэ салаты и помнить о цели, которой хочу добиться 😅
|
У меня будет свое низкоуглеводное меню)
А какая у вас сейчас калорийность? Удалось поднять? Мне кажется вам не стоит бояться кушать
2019年12月11日 会员:: anyabalakay
|
Я спокійно відношусь до свят, зїм трошки смачненького обїдатись не буде, це ж не остані смаколики в моєму житті і не остані свята. Я хочу на новий рік бути красивою більш ніж ситою😂
|
2019年12月11日 会员:: marina0603my
|
Я планирую зашить рот на праздники😀🤪
2019年12月11日 会员:: isaewaira
|
Всего по чуть чуть - это опыт папиного день рождения! А если все же хочется пожевать - салат микс в помощь :)
2019年12月11日 会员:: kisa.ole4ka
|
я бы сделала отдых от подсчётов, а потом вернулась на привычную калорийность.
Максум что будет это вас зальет водой, но как только вернётесь в режим все сольётся по чуть чуть.
2019年12月11日 会员:: bamblond
|
Я себе высматриваю ПП праздничные рецепты.
Все равно лучше сделать салаты, например с курицей, а не колбасой. И заправить их не майонезом, а сметаной или приготовить заправку. Как-то так🤷😉
2019年12月11日 会员:: Yurmatova
|
Я отдохну несколько дней от подсчётов, буду есть что хочется, но понемногу и растягивая удовольствия) Своего меню делать не планирую, хочу просто психологической лёгкости.
2019年12月23日 会员:: princesscora
|