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Back down! Goal is to be at 187 by the end of the week!
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85.3 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1071 千卡
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脂肪: 77.35克 | 蛋白质: 68.19克 | 碳水物: 33.49克.
早餐: justins nut butter almond maple, polly-o cheese stick. 午餐: chicken wings, Balsamic Vinegar, basil, tomato, avacado. 晚餐: pork loin, spinach. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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