在2008年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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64.2 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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783 千卡
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脂肪: 16.04克 | 蛋白质: 26.27克 | 碳水物: 130.89克.
早餐: weight control oatmeal. 午餐: Iceburg lettuce, Ranch, tomato, Classic 100% Whole Wheat Bread. 小食/其他: carrots, 100 calorie pack. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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