在2008年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 43.34克 | 蛋白质: 88.55克 | 碳水物: 124.77克.
早餐: ketchup, skim milk, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fat Not Added In Cooking . 午餐: peanut butter, toast. 晚餐: Red hot, BBQ sauce, nacho cheese, jalapenos, broccoli cheese soup, grilled chicken breast. 小食/其他: pickles, yoplait yogurt, orange. 更多的......
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2141 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 2 小时, 站立 - 1 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 5 小时, 驾驶 - 40 分钟, 网球 - 15 分钟, 睡眠 - 15 小时 和 5 分钟. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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